Tra i problemi dell’apparato circolatorio periferico quello che affligge di più le donne (in particolare nella stagione estiva), sono le gambe gonfie. Spesso è accompagnato da tensione, dolore e ritenzione idrica. Questa forma di gonfiore a volte viene addirittura scambiata per sovrappeso: infatti a fine giornata si può arrivare a pesare fino a un chilo in più sulla bilancia.. Continua a leggere
La curcuma proviene dalla preziosa India e deriva da una pianta dalle foglie molto lunghe ed a forma ovale. È dalla radice di questa pianta che si estrae la spezia; prima la radice viene bollita e poi fatta seccare e, infine, vengono schiacciati per ottenere una polvere fine e gialla. Continua a leggere
Cominciare la giornata con un buon frullato naturale ci aiuta ad eliminare l’eccesso di liquidi dal corpo, e ad ottenere più energia.
Ciascun organo merita una particolare attenzione e mantenerli depurati è estremamente importante per garantirne un funzionamento efficace. Continua a leggere
Raccogliere funghi oltre a essere un hobby può diventare una vera e propria passione. Tutto semplicissimo: basta inoltrarsi nei boschi e nelle pianure, cercare tra foglie, cespugli, erba e massi e trovare dove si nascondono questi piccoli grandi tesori. Continua a leggere
Il grasso in eccesso è uno dei problemi di salute ed estetici più comuni; per le donne ma anche per i maschi che ogni giorno lottano nel tentativo di eliminarlo e di apparire più snelli.
Purtroppo quando non curiamo abbastanza l’alimentazione e lo stile di vita, la pancia è una delle zone del corpo più sensibile ed è uno tra i primi posti in cui si accumula il grasso, formando i rotolini e le ancor le più le famose ‘maniglie dell’amore’ che alterano in maniera negativa la nostra silhouette.. Continua a leggere
Quando ci presentiamo per prima cosa tendiamo le mani, chi non vorrebbe avere mani belle, perfette ma soprattutto unghie curate e sane?
Ci presentiamo agli altri proprio attraverso le mani e non ci sarebbe niente di più brutto che mostrare un biglietto da visita non curato, vero? Avere delle mani perfette è fondamentale per fare buona impressione o non rischiare che il primo appuntamento inizi con il piede sbagliato. Continua a leggere
Buongiorno e buon pranzo a tutti 🙂
Riprendo l’argomento di ieri parlando di rimedi fitoterapici per aumentare la memoria.
Se ti sei perso la prima parte del mio articolo, la trovi cliccando qui. Continua a leggere
In questo articolo parlerò di memoria e concentrazione, fattori che possono determinare il raggiungimento di obiettivi importanti ma anche migliorare la qualità della vita.
Uno dei più grossi problemi di salute ( se così vogliamo chiamarlo) che colpisce una buona fetta di persone al giorno d’oggi è la mancanza di memoria. Continua a leggere
L’ananas di solito si consuma crudo, sottoforma di succhi, frullati ed insalate più o meno originali.. ma può essere anche utilizzato in altre forme per esempio arrosto, al forno o in un infuso. Continua a leggere
Il mal di denti è un disturbo che può essere insopportabile per dolore e fastidi. Vi è mai capitato quel dolore intenso che non vi consente di dormire, mangiare, bere o addirittura aspirare aria fredda attraverso la bocca a causa del vostro dente malato ? è una specie di dramma se ci pensi.. Continua a leggere
DF Body&Mind 