La cefalea o come tutti noi comunemente la definiamo “mal di testa”, è un sintomo molto comune ma soprattutto dalle manifestazioni soggettive. Continua a leggere
Alimentazione
“CUTE DISIDRATATA” Parte 2
Rieccomi a parlare della pelle secca e dei rimedi che troviamo in natura. Ho parlato delle cause che portano ad avere la pelle disidratata nell’articolo precedente a questo, ora troverai di seguito gli alimenti e le cure naturali per affrontare questo problema. Continua a leggere
“CUTE DISIDRATATA” Parte 1
La pelle con normale idratazione conserva le sue proprietà plastiche ed elastiche e si adatta a tutti i movimenti articolari e muscolari. Trattiene l’ acqua a livello corporeo, Continua a leggere
LE PROPRIETA’ E LE VIRTU’ DELLA ZUCCA – Parte 2
Eccomi qui, riprendiamo a parlare della zucca e dei trattamenti che si possono fare con questo alimento prezioso. Se non hai letto l’articolo in cui descrivo le sue proprietà, ti consiglio dare una sbirciatina qui. Continua a leggere
LE PROPRIETA’ E LE VIRTU’ DELLA ZUCCA – Parte 1
Oggi parliamo proprio di “lei”… di questo super alimento ricchissimo di nutrienti e di effetti benefici miracolosi.
“MIELE, L’ORO LIQUIDO DELLA SALUTE”- Parte 2
Hai perso l’articolo in cui parlavo del miele e le sue proprietà stagionali? lo puoi trovare qui. Continua a leggere
“MIELE, L’ORO LIQUIDO DELLA SALUTE” – Parte 1
Miele, quel prezioso liquido ambrato che fa la felicità del nostro palato e della nostra salute. Il suo utilizzo risale a tempi antichissimi: gli Egiziani lo usavano nel rito dell’imbalsamazione, i Greci lo offrivano agli dèi e lo usavano per curarsi, Continua a leggere
CURARE L’ANSIA SENZA PSICOFARMACI -Parte 3
Riprendiamo a parlare dell’ansia e come affrontare “a tavola” questo problema. Vi consiglio di leggere l’articolo precedente se l’avete perso. Continua a leggere
CURARE L’ANSIA SENZA PSICOFARMACI – Parte 1
Trasformare l’inquietudine in gioia di vivere, riscaldare il cuore raffreddato dall’ansia e soffiare via la nebbia dalla mente, rendere leggeri i pensieri che di notte diventano pesanti come macigni ed affievolire la tendenza a rimuginare nel passato. Continua a leggere
DF Body&Mind 